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  2021年(nián)体育(yù)跳绳女生满分172次(cì)/分。

  女(nǚ)生(shēng)满分(fēn)是跳绳男女评分标准是(shì)不(bù)一(yī)样的,几(jǐ)个(gè)的分数也是不一样的,中考(kǎo)体育考核的是综(zōng)合项(xiàng)目的成绩,所以(yǐ)跳绳不存(cún)在及不及格的成绩,只有(yǒu)阶段的(de)成绩。

  体育统一测试(shì)内容分为(wèi)必测项目和限选项目:男(nán)生必测项目为1000米跑(pǎo),女生必测(cè)项目为800米跑,此项满分均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男(nán)生(shēng)、女生第一(yī)限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选一,此项满分为4分。

  男生第二(èr)限选项目为“掷(zhì)实(shí)心球、引(yǐn)体(tǐ)向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限(xiàn)选项(xiàng)目(mù)为“掷实心球(qiú)、一(yī)分(fēn)钟仰(yǎng)卧起坐”二选(xuǎn)一,此项满分(fēn)为(wèi)4分(fēn)。

  因(yīn)残(cán)疾(jí)丧失运动能力(lì)(有残疾(jí)证(zhèng))的考生,可申请免试,体育考试(shì)成绩以满(mǎn)分30分(fēn)计入升学总成绩。

  因严重(zhòng)伤病长期免修体育课及(jí)不(bù)能(néng)参加平时体育活动和统一测试的考生(shēng),可申请免试,体(tǐ)育考(kǎo)试成绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过于(yú)肥(féi)胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考(kǎo)生(shēng),可申(shēn)请该项目免试,该项目成绩按(àn)必测项目(mù)成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制度的(de)改革,体育的占分比也是越来越(yuè)高,尤其(qí)是中(zhōng)考,体育俨(yǎn)然(rán)成为了(一里地等于多少米 一里地等于多少公里le)一(yī)门大科(kē),很多学子(zi)的中(zhōng)考成(chéng)绩(jì)就(jiù)是被体育拉(lā)了分,因(yīn)此(cǐ)中考(kǎo)体育(yù)是不能被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么呢?下面就这个问题,让(ràng)我们一(yī)起来看一下吧(ba)!

中考体育(yù)跳(tiào)绳(shéng)评(píng)分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分(fēn)钟180个(gè),优秀是(shì)每分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及(jí)格(gé)是每分钟64个,每分钟64个以下(xià)为不及格。

  当然(rán)了,不同(tóng)的地区考核(hé)标准不同(tóng),具体要以该地区官(guān)方公布(bù)为准(zhǔn)。

中考体育跳(tiào)绳(shéng)的(de)训练方(fāng)法和注意事(shì)项(xiàng)

        中考(kǎo)体育跳绳,其(qí)实算得(dé)上是比较(jiào)简单的一项考(kǎo)核(hé)了(le),不(bù)像是1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技(jì)巧就可以了。

  比如说一开始以20秒为(wèi)单位,看看自己20秒能(néng)跳(tiào)几个,之后逐渐(jiàn)增加自己的(de)数(shù)量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候,便可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破自(zì)己。

      当然了,在跳绳(shéng)考试的时候,也(yě)是有很多(duō)的注意(yì)事(shì)项,比(bǐ)如说要穿运动鞋(xié)和紧凑的衣服(fú)进(jìn)行考试,这样可以最(zuì)大(dà)限度保证(zhèng)不(bù)受衣物的影响(xiǎng)。

  同时考(kǎo)试之前要调节绳子的长度,这(一里地等于多少米 一里地等于多少公里zhè)一点是很关(guān)键的,绳(shéng)子长度不合(hé)适,非常影(yǐng)响自己的发(fā)挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体育是越来(lái)越重要了(le),学子们不止是跳(tiào)绳需要考核,还有很多项目要进行考试(shì),因此(cǐ)从初一开始,就要加强体育锻炼,到了(le)初三才能轻(qīng)松过关,临阵磨(mó)枪是不行的。

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