张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的(de)时(shí)候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有关系的，大黄山山体主要由什么岩石构成部分人(rén)已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。黄山山体主要由什么岩石构成p>

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