莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(há风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生i)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(n风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生ǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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