莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏>

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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