牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面(miàn)小编就(jiù)为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮(生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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