别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了

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杨桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是(shì)可以(yǐ)直(zhí)接吃的。

　　一般(bān)情况下，杨桃(táo)可以直接吃。具体(tǐ)内容如(rú)下(xià)：

　　杨(yáng)桃(táo)含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果(guǒ)酸等酸性成分(fēn)，可以加快胃液(yè)的分泌，从而(ér)促进机体消化功能，可用于治疗消化不(bù)良、食(shí)欲不(bù)振等症(zhèng)状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等营养成分，有利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等(děng)作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙(yá)痛(tòng)等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清(qīng)洗后直接(jiē)食用，不(bù)需(xū)要(yào)剥皮，但(dàn)是五个棱角边(biān)上的果皮较硬，且(qiě)口(kǒu)感发涩(sè)，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含(hán)有的维生(shēng)素和纤维素，可(kě)清燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过(guò)多食用(yòng)，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹(fù)泻的症状。

怎(zěn)么(me)挑杨(yáng)桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　在购买杨桃的时候最好挑(tiāo)选那些(xiē)果(guǒ)皮(pí)绿中带一点黄，这样的(de)果(guǒ)实不软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实已经(jīng)熟透了，吃起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃(chī)起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不(bù)清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的时候尽量选择(zé)那些有五个棱角(jiǎo)的，如果(guǒ)发(fā)现棱角有破损就不要(yào)购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时(shí)候(hò别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了u)也不要选择那些(xiē)长得(dé)奇形怪状的(de)，这些果实的养分分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否(fǒu)有(yǒu)破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择那些完整(zhěng)的，没(méi)有裂(liè)口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会有一(yī)定的光泽，这是因(yīn)为杨桃充分(fēn)吸收光(guāng)照会使养(yǎng)分溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱(léng)边(biān)也(yě)是一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购(gòu)买(mǎi)时要看棱边是(shì)否有(yǒu)磕(kē)碰，选择(zé)那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色为青绿色(sè)，并且较(jiào)为(wèi)饱满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时(shí)候可以(yǐ)用手捏(niē)一(yī)捏(niē)杨桃(táo)，如(rú)果感觉杨(yáng)桃较硬(yìng)的话(huà)，就(jiù)可(kě)以选择。

　　如(rú)果(guǒ)摸起(qǐ)来局部较软，甚(shèn)至(zhì)整体偏(piān)软的话(huà)就不(bù)要选择(zé)了，这样的杨桃(táo)口感较(jiào)差，也(yě)不(bù)利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把(bǎ)杨桃拿在手里(lǐ)面感觉一下分量，如果较重(zhòng)的话(huà)证(zhèng)明水分较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉(ròu)较(jiào)干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选的(de)时候也(yě)不应只追求大的杨(yáng)桃，太大的话口感也会(huì)变差，尽量选择正(zhèng)常大小的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六种(zhǒng)方法(fǎ)教(jiào)你挑选

　　 杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来美味(wèi)可口，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃(táo)挑选(xuǎn)有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的(de)形状有(yǒu)五个(gè)棱(léng)角，挑选的时候不要选(xuǎn)择那些奇形怪(guài)状的；果(guǒ)皮要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边没有磕(kē)碰，颜色为青(qīng)绿色(sè)；杨桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉(jué)较重的最(zuì)好，但不要选(xuǎn)择那(nà)些太(tài)重(zhòng)的。

杨桃的挑(tiāo)选(xuǎn)六种方法(fǎ)

　　 1、看颜色

　　 在(zài)购买杨桃的时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那(nà)些果(guǒ)皮绿中带一点黄，这(zhè)样(yàng)的果实不(bù)软不硬，吃起(qǐ)来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青的话证(zhèng)明果实还(hái)未(wèi)熟，吃起(qǐ)来味道酸(suān)涩(sè)。

　　 2、看形状

　　 有的(de)人不清楚杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时候尽量选择那些有五个棱(léng)角的(de)，如果(guǒ)发现棱角有破(pò)损就不要购(gòu)买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择(zé)那些(xiē)长(zhǎng)得奇(qí)形怪状(zhuàng)的，这些(xiē)果(guǒ)实的养分分布不(bù)均(jūn)匀。

　　 3、看果皮(pí)

　　 在挑选杨桃(táo)要注意(yì)果(guǒ)皮是(shì)否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完(wán)整的，没(méi)有(yǒu)裂口的(de)杨桃(táo)。

　　好的(de)杨桃会有一定(dìng)的光(guāng)泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸收光照会使养分溢(yì)出，在果实表面形(xíng)成一层蜡(là)质，带(dài)有一定的光(guāng)泽。

　　 4、看棱边(biān)

　　 杨桃棱边也是一(yī)种挑选(xuǎn)方法，在购(gòu)买时(shí)要看棱边(biān)是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那些完整的(de)棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱(léng)边(biān)颜色为青(qīng)绿色，并且较为饱(bǎo)满，还有一定(dìng)的(de)光泽。

　　 5、摸硬度

　　 在选择(zé)杨桃的(de)时候(hòu)可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感(gǎn)觉杨桃较硬(yìng)的话(huà)，就可以选择。

　　如果摸起来局(jú)部较(jiào)软(ruǎn)，甚至整体偏(piān)软(ruǎn)的(de)话就不要(yào)选择了(le)，这样的杨桃(táo)口感较(jiào)差，也不利于(yú)储存。

　　 6、称重量

　　 可以把杨桃拿在手(shǒu)里(lǐ)面感(gǎn)觉一(yī)下分量，如(rú)果较重的(de)话证明水(shuǐ)分较(jiào)多，吃起来口感较好(hǎo)。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉较干(gàn)，吃起(qǐ)来口感较(jiào)差。

　　但(dàn)是在(zài)挑选的时候也不应(yīng)只追(zhuī)求大的杨桃(táo)，太大的(de)话口感(gǎn)也会(huì)变(biàn)差，尽量(liàng)选择正常(cháng)大(dà)小的(de)。

　　 结(jié)语(yǔ)： 通过上文的(de)介绍，相信大(dà)家(jiā)已经知道了挑选杨桃(táo)的六种方法(fǎ)，希望(wàng)大家(jiā)以后(hòu)都能吃到美味可(kě)口的杨桃。

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