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　　1、一天(tiān)一瓶可乐(lè)算过(guò)量的(de)了，比较多了。这个饮用量(liàng)非常不(bù)健康，每天一(yī)瓶就算是经常喝可(kě)乐了，它的危(wēi)害是巨大的(de)。可乐(lè)含(hán)有咖啡因，长(zhǎng)喝(hē)上瘾。咖啡因会(huì)使血脂(zhī)升高，容(róng)易加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高(gāo)血压(yā)患者多饮，会加速病情的恶(è)化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身(shēn)体某些组织发(fā)生突(tū)变，甚至导(dǎo)致癌(ái)细胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可(kě)乐每天都(dōu)可(kě)以喝的(de)，但建议不要喝多。每天饮(yǐn)用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾(jiǎ)过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在(zài)饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病(bìng)、骨(gǔ)头软化(huà)、新陈代(dài)谢综合(hé)征和糖尿(niào)病之类的(de)许(xǔ)多疾病(bìng)，更多的病例越来(lái)越证明过量饮(yǐn)用(yòng)可(kě)乐确实(shí)会(huì)导致人体血钾过低(dī)，进而(ér)导(dǎo)致肌肉(ròu)疾病(bìng)、心(xīn)跳失(shī)常、瘫(tān)痪等一系列疾病。

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