黍米是大黄(huáng)米吗？？黍米是大黄米的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么(m主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补e)吃，黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥(féi)吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥(f主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补éi)和降(jiàng)低血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内(nèi)多(duō)余(yú)的脂肪分解(jiě)掉，当(dāng)作废物排出(chū)身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能达到很(hěn)好的(de)减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量元(yuán)素和(hé)钾元素，而(ér)且(qiě)还(hái)有(yǒu)很多其他的营养物质(zhì)，具(jù)有降血压和(hé)治疗(liáo)贫血的(de)功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米(mǐ)属于同一(yī)种物质， 大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍米，经常(cháng)被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上(shàng)部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均(jūn)有利于(yú)生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于(yú)印度、中国、尼日利亚(yà)和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量均高于大米和(hé)小麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是(shì)大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常微凹(āo)。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白(bái)、淡黄(huáng)或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华(huá)北、西(xī)北(běi)多有栽培。

　　 一(yī)般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药用(yòng)，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含(hán)钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参(cān)考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：绿茶通用站群 主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补