张(zhāng)天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体(tǐ)重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明(míng)星气(qì)质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的(de)好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不(bù)需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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