张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动(1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算dòng)。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道(dào)，但是(shì)能(néng)够(gòu)做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算(qí)是对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的能力。

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