人靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)个人(rén)的穿(chuān)着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上(shàng)班，也不(bù)能让一(yī)个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的(de)穿着(zhe)也(yě)要符合跑(pǎo)步的需要，我们(men)经常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的(de)难(nán)受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验非常差。

在有了(le)跑步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不合(hé)时(shí)宜和(hé)不专(zhuān)业，于是(shì)大(dà)家向着一(yī)致的目(mù)标前进，那就是(shì)穿得(dé)越来(lái)越(yuè)短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是(shì)为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来(lái)将会(huì)非常难(nán)受。对(duì)于男(nán)跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是(shì)一(yī)个(gè)亘古(gǔ)不变(biàn)的定律(lǜ)，而且(qiě)从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会(huì)超(chāo)过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要(yào)求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉(lā)松发的(de)那种短(duǎn)袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动zé)五(wǔ)分长短带内衬宽松(sōng)一(yī)点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是(shì)比较友好，能够(gòu)很大程度(dù)上不会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的(de)确可(kě)以让(ràng)自己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动duō)数人还(hái)是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步(bù)10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会让别人分心(xīn)，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对(duì)于(yú)我们(men)女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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