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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一(yī)般(bān)为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生(shēng)素(sù)、纤维素以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能(néng)够(gòu)起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦如(rú)果直(zhí)接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发(fā)生，从(cóng)而会对身(shēn)体健康造成(chéng)一(yī)定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会抓蚯蚓真的能赚钱吗000; line-height: 24px;'>抓蚯蚓真的能赚钱吗更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没(méi)有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来(lá抓蚯蚓真的能赚钱吗i)没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的(de)，这样的(de)甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意(yì)一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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