莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特产。感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思p>

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是(sh感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思ì)对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(liá感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思n)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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