关于(yú)什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法以及什么是步频和(hé)步幅，步频与步幅是什么意思(sī),与提速有关系吗？，步(bù)频的计(jì)算方(fāng)法，步频步幅什么意(yì)思(sī)，何为步频和步(bù)幅等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下知识：

什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频(pín)就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的(de)步数，每(měi)个(gè)人是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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