张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经历，其(qí)实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实(shí)这个方(fāng)法谁(shuí)都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对(duì)于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自(cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊zì)己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能力。

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