随(suí)着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心(xīn)变(bi姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛àn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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