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许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校吗

　　是(shì)的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的功(gōng)效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳(yáng)补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的(de)作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以多吃一(yī)些(xiē)核桃(táo)。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日(rì)常生活(huó)中一定要(yào)多锻炼身体，不(bù)要(yào)过多的(de)劳累，一定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有(yǒu)明显禁忌。