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什(shén)么(me)是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑(pǎo)一德国对中国友好吗，德国对中国怎么样百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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