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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆一(yī)般(bān)不含(hán)有有毒物质，一(yī)般不(bù)会对人(rén)体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人体必需的(de)营养物质，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳(shàn)食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还(hái)有(yǒu)助于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用(yòng)保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱(为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆(dòu)在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛(shèng)到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到(dào)二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三(sān)至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来(lái)的(de)那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋(为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果dài)里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的(de)，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔(gé)装，然后(hòu)用保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱(xiāng)里边保存起来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很(hěn)明(míng)显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时(shí)分捞出放盆(pén)子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却(què)后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下(xià)，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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