牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干(gàn)净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏勺(sháo)，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qi泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏áng)的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着等十(shí)分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直(zhí)接取(qǔ)汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生(shēng)素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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