莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲(liá二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥n)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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