生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(mě武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义i)次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各(gè)人(rén)口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义新物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达(dá)的最高(gāo)境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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