怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，以免造(zào)成(chéng)胃肠(cháng)道(dào)不适，日常(cháng)适(shì)量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气(qì)味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去拍，如果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还(hái)有一种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的(de)品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过(guò)看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状完整(zhěng)的，有1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克凸起或斑点的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留下(xià)来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南(nán)瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起来(lái)既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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