莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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