夫(fū)妻(qī)生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫妻(qī)生活不(bù)仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男性觉(jué)得(dé)自(zì)己工(gōng)作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多(duō)久过(guò)一(yī)次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每次持续多长(zhǎng)才(cái)算(suàn)合格呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的(de)长短，和男性(xìng)本身(shēn)的(de)身体条件以及年(nián)龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最旺盛(shèng)的阶段(duàn)，这个时候可以适当(dāng)的(de)根据自身的需求适当的增加自己的夫妻生活(huó)的频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及格呢?有数(shù)据(jù)表明(míng)，这个(gè)时间(jiān)最好不要超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜(xiān)感(gǎn)。

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对(duì)于(yú)30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当(dāng)的(de)减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会(huì)影(yǐng)响自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能(néng)帮助(zhù)缓解(jiě)了压(yā)力，但是每次的(de)时间不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各(gè)方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男(nán)性，身体状态不会太好。这个(gè)时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频(pín)繁，每周一次(cì)就可以了(le)，每次(cì)的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性在(zài)不同年(nián)龄阶段(duàn)进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续(xù)的时间也不(bù)一样，大家可以根据(jù)自身的条件(jiàn)出(chū)发(fā)，一般不(bù)要超过(guò)一刻钟。

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