张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其(qí)实(shí)这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固(gù)有(yǒu)的审嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系(xì)的(de)，大(dà)部分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也(yě)许(xǔ)有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人(rén)的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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