关于一天(tiān)一(yī)瓶可乐算过量吗,可(kě)乐建议几天喝一(yī)次(cì),三天一瓶可乐算过量吗的最新生活(huó)经验内容如下：

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　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐(lè)算过量的(de)了，比较多了。这个饮用量非常(cháng)不健康，每天(tiān)一(yī)瓶就算是经常(cháng)喝可乐(lè)了，它的危害(hài)是巨(jù)大(dà)的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡因会(huì)使血脂(zhī)升(shēng)高，容易加(jiā)剧动脉(mài)硬化。高血脂、高(gāo)血压患者(zhě)多饮(yǐn)，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因在尼古(gǔ)丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身体某(mǒu)些组织发生突变，甚至导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了(le)对身体(tǐ)不(bù)好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝的，但建议不要(yào)喝多。每天(tiān)饮用2到10升可乐(lè)的人会出现(xiàn)血(xuè)钾过低症状。比起过去(qù)，人们现在饮用了太多(duō)的软饮料，导致出(chū)现了诸(zhū)如牙齿疾(jí)病、骨头(tóu)软化(huà)、新陈代谢综合征和(hé)糖尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病(bìng)例越来越(yuè)证明过量饮(yǐn)用可乐确实会(huì)导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列疾病。

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