莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。<物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖/p>

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖