张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片(河北保定技校排名，保定技校前十名piàn)，虽然(rán)从照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍河北保定技校排名，保定技校前十名显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且肉河北保定技校排名，保定技校前十名很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之(zhī)路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是(shì)不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是(shì)有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的(de)人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能(néng)力。

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