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羊肉可以补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾的。 羊(yáng)肉具有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以(yǐ)促进血液(yè)循(xún)环，增强身体抵抗(kàng)力(lì)，并且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功能，对于肾虚的(de)患者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具(jù)有补精血、益虚劳(láo)、温中健脾(pí)、补肾(shèn)壮阳、养肝(gān)的功效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身(shēn)体抵抗力，注意合理膳食，不宜使(shǐ)用(yòng)防腐(fǔ)、剩热或(huò)冻藏(cáng)、加温的(de)羊肉。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液循(xún)环，增强抵抗(kàng)力，并且有(yǒu)保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉(ròu)抹(mǒ)上(shàng)盐(yán)或别的调味品，也可(kě)用酱油浸(jìn)红(hóng)，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中(zhōng)的(de)水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一片片的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天(tiān)就(jiù)好(hǎo)了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的(de)时间很长，而且味道很(hěn)好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁(dīng)，在锅里倒进适(shì)量的食(shí)用油(yóu)加热，待油热之后，放(fàng)进羊(yáng)肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点(diǎn)水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的(de)容器里，要(yào)吃的时候再取出(chū)来。

　　这样保存(cún)的羊肉(ròu)做(zuò)羊肉汤(tāng)面或是(shì)炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法(fǎ)就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最(zuì)原始的(de)风味1米等于多少mm 1米等于多少厘米(wèi)，如果保存得当(dāng)还可(kě)以大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份的，分别(bié)装(zhuāng)入(rù)保(bǎo)鲜袋(dài)封口(kǒu)之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并(bìng)且(qiě)尽(jǐn)量不要随意(yì)打开(kāi)羊(yáng)肉的那一格，不(bù)然羊肉就(jiù)会有变(biàn)质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得当一般可以(yǐ)储存10个(gè)月左(zuǒ)右的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快把剩(shèng)余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就(jiù)要确(què)保肉质鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那(nà)么冷(lěng)冻之后羊肉的营(yíng)养价值和口感都会流(liú)失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如(rú)1米等于多少mm 1米等于多少厘米果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能(néng)感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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