牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用，却黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先不知(zhī)道他(tā)竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在(zài)淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等。黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先>

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