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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定(dìng)量(liàng)的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路部分(fēn)略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小香港名媛是做什么的，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光的照(zhào)射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不(bù)一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮香港名媛是做什么的新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的(de)，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的(de)时间(jiān)很(hěn)长了，这(香港名媛是做什么的zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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