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什么(me)是步频(pín)和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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