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　　修(xiū)正丰乳霜对(duì)于丰胸是非常有效(xiào)果的(de)，但是需要规(guī)范的使用，在每天早上起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用手(shǒu)进(jìn)行按摩，通过按摩，可以使得胸(xiōng)部的(de)细胞运动(dòng)，从而使得这些细(xì)胞变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也需要进行一次，一(yī)般在一个月左右就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜停用(yòng)为什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品(pǐn)之所以(yǐ)会反弹，是(shì)因为很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰(fēng)胸功效的成分(fēn)微乎其微，所以就很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食疗法和(hé)按摩(mó)法进行巩固，这样(yàng)完全(quán)符合胸部发(fā)育的自然(rán)规律，从而使胸部实现二(èr)次自然健(jiàn)康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现(xiàn)完美胸(xiōng)形(xíng)，使(shǐ)乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事(shì)，大(dà)家可以采用(yòng)自然(rán)丰胸的办(bàn)法，饮食(shí)上注意及时(shí)补(bǔ)充营养(yǎng)，尤其是补充维(wéi)生(shēng)素a及蛋白质，可(kě)以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养(yǎng)含量且能够(gòu)促进乳(rǔ)腺发(fā)育的食物，也不是说(shuō)每日都要吃，适量(liàng)的均衡饮(yǐn)食，在很大的程度上(shàng)是可以帮助(zhù)丰胸的(de)。

　　运动上(shàng)多做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这(zhè)些，都是可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉(ròu)及鲜(xiān)奶等成为我(wǒ)们的(de)饮(yǐn)食主打，因(yīn)为含丰富蛋白质的食(shí)物，是(shì)健胸佳品(pǐn)。

　　让黄(huáng)豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等(děng)成(chéng)为饮(yǐn)食(shí)伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽和坚(jiān)果类食品(pǐn)是有效的天然(rán)健胸(xiōng)滋养品。

　　让(ràng)橙(chéng)子、葡萄、西(xī)柚(yòu)及蕃茄等(děng)成为补给重点，因(yīn)为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可防止胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成(chéng)为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物(wù)，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰(yē)菜花及(jí)葵花籽油等(děng)成(chéng)为随时摄(shè)取的食物，因为(wèi)含(hán)维他命A的食物，有利激(jī)素的分泌。

　　二、要坚持做有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为你介绍几个(gè)简单(dān)丰胸动作，能帮助(zhù)身(shēn)体调整内在气(qì)息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部(bù)肌肉(ròu)，集中胸(xiōng)部(bù)脂肪，实(shí)现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直(zhí)，腰部挺直，抬(tái)头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心(xīn)社日节是什么节日 社日节是农历几月初几往(wǎng)下，呈半蹲(dūn)姿势(shì)。

　　做这个动(dòng)作时，会感到尾椎(chuí)处往(wǎng)下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸(xī)气，然后(hòu)两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼(hū)气，两手往上举起，同时(shí)手指心相(xiāng)贴，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手放在右(yòu)膝盖侧(cè)面，然后(hòu)右手带动身(shēn)体往后张(zhāng)开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原来动作，换另(lìng)一侧身体(tǐ)重复动作。

丰(fēng)胸霜怎(zěn)么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸部，水温(wēn)稍高(gāo)些(xiē)对加速胸腺组(zǔ)织血液循环(huán)，擦干(gàn)后，滴5-6滴(dī)在手掌(胸部(bù))以大(dà)拇指一边，另外四指(zhǐ)合拢为一(yī)边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形(xíng)状，从左胸开始(shǐ)，左手从外侧(cè)将左乳向中(zhōng)央推，推到中央后(hòu)同时(shí)右(yòu)手从左(zuǒ)乳(rǔ)下方将左乳尽量往上推，就是两只手(shǒu)交错着推(tuī)左乳，重复30次，换(huàn)右乳房，此动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五(wǔ)指稍分开，能罩住乳房的(de)样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩住乳房后从(cóng)底部(不是(shì)下部)往乳头方向(xiàng)做提(tí)拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上剩(shèng社日节是什么节日 社日节是农历几月初几)下的所以(yǐ)的(de)精(jīng)油(yóu)都吸收(shōu)干为(wèi)止。

丰(fēng)胸霜品牌推(tuī)荐

　　1.puella丰胸(xiōng)霜

　　号(hào)称纯植物提(tí)取我也(yě)不太(tài)清楚(chǔ)。

　　但是为什么我一定要(yào)安利!因为真(zhēn)的有效果!用法是取一(yī)元人民币硬币大小，然后顺时(shí)针按摩胸部到完全(quán)吸收，早晚各(gè)一次(cì)或者晚上洗完澡(zǎo)一次(cì)。

　　按摩(mó)肯定有辅助作用(yòng)，但是这(zhè)个(gè)丰胸霜(shuāng)绝对是起了(le)很大作用(yòng)!我(wǒ)胸型不好看，外扩严重，而(ér)且只(zhǐ)有A cup，左右大(dà)小不(bù)一。

　　烦恼胸部问题很(hěn)久了，入手了一个星期左右，有两天忘(wàng)记(jì)用，没(méi)有反弹(dàn)。

　　真的!有(yǒu)!效!果!妹子们(men)都可以去试(shì)试，反(fǎn)正我一定会坚持用的，现在感(gǎn)觉(jué)右边都(dōu)接近B cup了，但是太软了不够(gòu)紧致(zhì)，希望可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸(xiōng)膏

　　这(zhè)款在澳(ào)经过大量临床验证，有效提升Cup变大，变挺，更(gèng)加紧实(shí)。

　　78%的(de)使用者会(huì)见效，一(yī)般一支(zhī)使用(yòng)20-30天，2支(zhī)/周期。

　　采用特(tè)有的生物肽技(jì)术促(cù)进(jìn)脂肪生成，安全有效。

　　含有牛油果、山竹、小球(qiú)藻等(děng)植物成分，促进脂肪和胶原蛋白。

　　由于不(bù)含(hán)激素，有一个慢慢增(zēng)长的(de)过程，不会立竿见影(yǐng)一涂就变(biàn)大了哦，请大家理性看待。

　　建(jiàn)议坚(jiān)持2-3周期，无论是天(tiān)生平的妹子，还是产后需要恢(huī)复的妈妈，都(dōu)可(kě)以使用。

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