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  女生满分是跳(tiào)绳男女评分标准是(shì)不一样的,几个的分数(shù)也是(shì)不(bù)一样的,中考体(tǐ)育(yù)考核(hé)的(de)是综(zōng)合项目的成绩,所以跳绳不(bù)存(cún)在(zài)及不及(jí)格(gé)的成绩(jì),只有(yǒu)阶段的成绩。

  体育(yù)统一测(cè)试内容(róng)分为必测项目和限选项目:男生(shēng)必测项目为1000米跑,女(nǚ)生(shēng)必测项目为800米跑,此(cǐ)项满分均(jūn)为(wèi)4分。

  限选项目(mù)共两项,男(nán)生、女生第一限选项(xiàng)目(mù)相同,即“50米跑(pǎo)、一分钟跳绳、立定跳远”三(sān)选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第二限选项(xiàng)目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生(shēng)第二限选项目为“掷实(shí)心球(qiú)、一分钟仰卧(wò)起坐(zuò)”二选一(yī),此项满分为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动能力(有残疾证)的考(kǎo)生,可申(shēn)请免(miǎn)试,体(tǐ)育考(kǎo)试成绩(jì)以满分30分计(jì)入升学总成绩(jì)。

  因(yīn)严(yán)重伤病长期免修体育课及不(bù)能参加平时体育活动(dòng)和(hé)统一测试(shì)的考生,可申请免试(shì),体(tǐ)育考试(shì)成绩(jì)按(àn)18分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

 三公分是多少厘米 三公分是多少毫米 过于(yú)肥胖或患(huàn)病不适于参加统一(yī)测试长跑项目的考生(shēng),可(kě)申请该(gāi)项目免试,该项目(mù)成绩按必测项目成(chéng)绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随着中(zhōng)考(kǎo)和高考制度(dù)的改(gǎi)革,体育的占分比也(yě)是越来越(yuè)高,尤其(qí)是中考,体育(yù)俨然成(chéng)为了一门大科(kē),很(hěn)多学子的中考成(chéng)绩就是(shì)被体育拉了分(fēn),因(yīn)此中考体育是不能(néng)被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考(kǎo)体育跳绳评(píng)分标(biāo)准是什么呢?下(xià)面就这个问(wèn)题,让我们一(yī)起来(lái)看一(yī)下吧(ba)!

中考体育(yù)跳绳评分标准

        2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳(shéng)标准(zhǔn):满分(fēn)是(shì)每分钟180个,优秀是(shì)每分钟140个,良好是每分钟108个,及(jí)格是每分钟64个,每分(fēn)钟64个以(yǐ)下为不及格。

  当(dāng)然了,不同的地(dì)区(qū)考(kǎo)核标(biāo)准不同(tóng),具体要以该地区(qū)官方(fāng)公布为准。

中(zhōng)考体育跳绳的训练方(fāng)法和注意事项

        中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比较简单(dān)的一项考核了,不像(xiàng)是(shì)1000米长跑(pǎo)那样累,跳绳只需掌握一定的技巧就(jiù)可以(yǐ)了。

  比如(rú)说一开始以20秒为单(dān)位,看看(kàn)自己20秒能(néng)跳几个(gè),之后逐(zhú)渐增加自己(jǐ)的数量(liàng),当敬液(yè)20秒突破40个的(de)时候(hòu),便可以用(yòn三公分是多少厘米 三公分是多少毫米g)60秒乎稿游(yóu)来(lái)计时了(le),继续(xù)突破自己。

      当然了,在跳(tiào)绳考试的时(shí)候,也(yě)是有很多的注意事项,比如说要穿运动鞋和(hé)紧凑的衣(yī)服(fú)进行(xíng)考试,这样(yàng)可以最大限(xiàn)度保证不受衣物的影响(xiǎng)。

  同(tóng)时考试之前要(yào)调节绳(shéng)子的长(zhǎng)度,这一点是很关(guān)键(jiàn)的,绳子长度不合适,非常影响(xiǎng)自己(jǐ)的(de)发挥(huī)。

      结语:总而言之(zhī),中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)是越来越重要了,学子们不止(zhǐ)是跳绳需(xū)要考(kǎo)核(hé),还有很(hěn)多项(xiàng)目要(yào)进行(xíng)考试(shì),因此从初一开始,就(jiù)要加强(qiáng)体育锻炼,到了初三才(cái)能轻松(sōng)过关,临阵磨枪(qiāng)是不行的。

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