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一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一(yī)般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩力(lì)，顺产后(hòu)产(chǎn)妇仍(réng)然(rán)会出现宫(gōng)缩症状，而这种宫缩的目的是为了排(pái)出(chū)宫腔内(nèi)滞留的淤(yū)血，促(cù)进子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺(shùn)产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般(bān)产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下(xià)降约1.2公(gōng)分;下(xià)腹部(bù)会鼓(gǔ)起一个球形发(fā)硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后(hòu)正在(zài)慢慢恢复到(dào)正常的状(zhuàng)态，由(yóu)子宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫(gōng)内(nèi)膜(mó)再生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺(cì)激子宫进一(yī)步收缩，所(suǒ)以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解，自然(rán)消失的，一般不会超过七(qī)天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加(jiā)重，请及时到医院就医(yī)。

　　3、顺(shùn)产后宫(gōng)缩(suō)消失后子宫的变(biàn)一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句化

　　一(yī)般在(zài)产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下(xià)腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子宫恢(huī)复到正常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之(zhī)所以(yǐ)会(huì)有这样(yàng)的变化过程，是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促进子(zi)宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引(yǐn)起局部贫血，使(shǐ)肌(jī)纤维的胞浆蛋白发生自(zì)溶(róng)。

　　这都是(shì)子宫在恢复的过程，不必太过(guò)担心(xīn)。

产后宫(gōng)缩痛怎(zěn)么躺最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈(mā)妈的睡姿(zī)是很有讲究的，如果睡姿不正(zhèng)确可(kě)能(néng)会(huì)造成子宫移(yí)位;长(zhǎng)时间采用(yòng)仰(yǎng)睡的(de)方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出现腰(yāo)酸背痛(tòng)、白带异常等情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻醉药失效(xiào)后产妇会感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最为(wèi)剧烈(liè)，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和床板应形(xíng)成一个(gè)角度，大约是(shì)二十到三十(shí)度(dù)角(jiǎo)最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之类的物品垫在身后，这(zhè)样的话当女性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一(yī)直仰睡，而是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两(liǎng)个星(xīng)期可以俯躺，每天进行一(yī)两(liǎng)次，每(měi)次(cì)大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以帮助下奶(nǎi)。

　　还(hái)要多吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补充人(rén)体所需维生素，此外哺(bǔ)乳的女性还要注意(yì)补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性(xìng)需要安(ān)心休(xiū)养，因此每(měi)天要保(bǎo)证睡眠(mián)充足，千万不要(yào)让自己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是需(xū)要指出(chū)的是，整天躺在床上也(yě)是不可取的。

　　通常情况(kuàng)下产后(hòu)三天就可以下床走动(dòng)了，可以简单活动(dòng)一下身(shēn)体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要注意锻炼(liàn)自己(jǐ)的身体，可以选(xuǎn)择做做操(cāo)或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮助自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳(shū)头(tóu)、刷(shuā)牙等(děng)，但(dàn)是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫(gōng)缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩和生(shēng)产(chǎn)时的宫(gōng)缩是一样(yàng)的，都是要进(jìn)行子宫复(fù)原，所以都会出现(xiàn)阵痛(tòng)的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹(fù)部刀绞一般(bān)，对于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能(néng)够促(cù)使孩(hái)子分娩出(chū)。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的(de)一种，而在产后进行的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行复原时(shí)产(chǎn)生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生(shēng)孩子一(yī)样，而(ér)且腹部也还在动，一(yī)般(bān)经产(chǎn)妇会(huì)出现这种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在(zài)子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子(zi)宫就达到了原先的状(zhuàng)态，每(měi)天只供会(huì)下(xià)降到1横指，到第十天差(chà)不(bù)多就恢复到了原来的(de)位置。

　　这个时(shí)候(hòu)的(de)子宫(gōng)就恢复了原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时(shí)的疼痛，很(hěn)难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样(yàng)可以缓解(jiě)一下疼痛(tòng)，有的产妇可(kě)能会疼(téng)的睡不着，晚上尤其(qí)难受，这个时候一般(bān)就需要家人的关(guān)心，不(bù)然产妇心情(qíng)会变得很焦虑，不利于产(chǎn)后恢复。

产后怎么刺(cì)激宫缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是(shì)，产后(hòu)妈妈一(yī)定(dìng)要坚持母乳喂(wèi)养，母乳(rǔ)喂(wèi)养(yǎng)可以增强宝宝的(de)免(miǎn)疫力，还(hái)可以通过，婴(yīng)儿对乳头的吸吮动(dòng)作，促进(jìn)子(zi)宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈(mā)妈(mā)的子(zi)宫(gōng)恢复，产后妈(mā)妈(mā)在闲暇之余(yú)也可以(yǐ)自己(jǐ)多按摩一下乳房(fáng)，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收(shōu)缩，还可(kě)以通过按摩的(de)方式，首先产妇把(bǎ)手放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位(wèi)置(zhì)。

　　如果感觉(jué)不到(dào)腹部(bù)有一(yī)个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩(mó)，以此加速子(zi)宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促(c一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句ù)进子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母(mǔ)草，有(yǒu)摩擦(cā)就有(yǒu)加强子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会开一些益母(mǔ)草给产妇服用，一般服用五(wǔ)天，每(měi)天服用(yòng)三(sān)次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需要按照医生的(de)嘱咐(fù)进(jìn)行用药，就(jiù)可(kě)以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩(suō)了。