张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加(jiā)了(le)湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的(de)，和(hé)一个人的(de)认知(zhī)也是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星)会感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是(shì)对于减肥(fé鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星i)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这个过程中提(tí)升了(le)人的自(zì)信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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