水蒸蛋是什么(me)菜系的菜?水蒸(zhēng)蛋(dàn)是(shì)家常菜(cài)的。关于(yú)水蒸蛋是什么菜系的(de)菜以及水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系(xì)的菜,水蒸蛋是什(shén)么(me)菜系的,水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是什么菜广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良系(xì)的(de)美食,水(shuǐ)蒸蛋属于(yú)什(shén)么菜系,水蒸(zhēng)蛋叫(jiào)什么菜名等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识:
水蒸蛋是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是(shì)开水蒸
水蒸蛋(dàn)是(shì)开(kāi)水(shuǐ)蒸的。
用热水下(xià)锅。因(yīn)为蛋(dàn)比(bǐ)较容易熟,一(yī)般蒸(zhēng)5分钟左右口感(gǎn)比较(jiào)好,也不会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开(kāi)后再(zài)把蛋液放上蒸隔(gé)然后开小火(huǒ),锅盖一定(dìng)要留缝隙的(de)。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称(chēng)之(zhī)为水蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需(xū)要(yào)控制(zhì)好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)防止蒸(zhēng)煮过(guò)程(chéng)中(zhōng)水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋(dàn)液中加一些水,如(rú)果水加多了就会造(zào)成水与蛋分离,无法成(chéng)型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比(bǐ)较大。
要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰(fēng)富的(de)优质蛋白(bái),每百(bǎi)克鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白(bái)质(zhì)的(de)消化率(lǜ)在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大米(mǐ)中(zhōng)也(yě)最高。
水蒸蛋的制作(zuò)方法:
1、准(zhǔn)备(bèi)鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良(dàn),加入1.5倍的凉开(kāi)水。
一(yī)个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。
加入(rù)少(shǎo)量食(shí)盐(yán)、白醋(cù),用筷子搅(jiǎo)拌均匀(yún)。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上(shàng)一层耐(nài)热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便(biàn)透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋羹(gēng)就蒸好(hǎo)了。
5、取出后加(jiā)入适量的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜还(hái)是(shì)素(sù)菜(cài)
严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了