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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过(guò)程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹(chéng)分在空腹(fù)状态下除(chú)了会(huì)引起食用(yòng)者出(chū)现胃(wèi)部不(bù)适症(zhèng)状以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之(zhī)减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通(tōng)喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹过弹的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜(guā)的时(shí)候(hòu)总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出(chū)严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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