敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的第四个节气(qì)。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有(yǒu)更多的(de)白(bái)日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的由来(lái) | 二(èr)十四节气之一春和景明(míng)，莺(yīng)飞草长_黑料正能量

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十四(sì)节气(qì)之一，春季的第四(sì)个节(jié)气。每(měi)年公历(lì)3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始(shǐ)，这天昼夜长短(duǎn)平(píng)均(jūn)，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道(dào)，南(nán)北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续(xù)向北(běi)半球推敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步移，北(běi)半球各地白昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各(gè)地民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于(yú)4000年(ni敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步án)前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来(lái)。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春分这天南(nán)北半球昼夜平分，地(dì)球磁(cí)场平(píng)衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以(yǐ)成(chéng)为“世界游戏”，目前尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩(wán)法的确简单易行且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子(zi)有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色(sè)象征着(zhe)新生和活(huó)力。此(cǐ)外(wài)，春(chūn)菜还(hái)含有丰富的维(wéi)生素(sù)C和胡萝卜素等营养成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和(hé)其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示(shì)

春天气候(hòu)变(biàn)化(huà)剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天(tiān)气都有可能(néng)发生急剧变(biàn)化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节最重要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在(zài)这(zhè)个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过(guò)于油(yóu)腻之物。因为在春分时(shí)节，人体的(de)新陈代谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入的食(shí)物应(yīng)该以(yǐ)清淡易消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入(rù)高蛋白以(yǐ)及富含维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有正处于生(shēng)长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩(hái)子生长(zhǎng)发(fā)育的(de)黄金季节。