生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水(妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确p>

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡(pào)普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的(de)材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程(chéng)中的(de)重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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