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踢足球可以长高个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户(hù)外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成(chéng)同(tóng)学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌tī)足球要(yào)求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够(gòu)出(chū)现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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