随着社会的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其实凡(fán)事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shu什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面ō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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