天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思-绿茶通用站群

天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶(chá)叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　　　品茗环(huán)境：

　　　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　　　品(pǐn)尝：

　　　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　　　接(jiē)下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　　　内质(zhì)区分：汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香气：首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　　　味道：普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　　　二、防治冠心病(bìng)的(de天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思)成效

　　　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　　　三、降高血压的成效

　　　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　　　六、协助消化的(de)成效

　　　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道(dào)的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。