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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可(kě)的丰(fēng)胸品牌排行榜

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　　修正丰乳霜对(duì)于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但(dàn)是(shì)需(xū)要(yào)规范(fàn)的使用，在每天早上起床之前，把丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜涂抹(mǒ)在胸部，然(rán)后用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可以(yǐ)使得胸部的(de)细胞运动，从而使得这些细胞(bāo)变得活跃而增(zēng)长(zhǎng)，同时晚(wǎn)上也需(xū)要进行一(yī)次，一(yī)般在(zài)一个月左右就能看见胸部(bù)变大，除(chú)了这种方法(fǎ)，做丰(fēng)胸手术也是(shì)可(kě)以的。

丰胸(xiōng)霜停用为什么会反(fǎn)弹

　　丰胸产(chǎn)品之所(suǒ)以会反弹，是(shì)因为很难(nán)补充乳房(fáng)细胞的丰胸营养，真正(zhèng)进(jìn)入到(dào)乳房(fáng)祈祷丰胸(xiōng)功效(xiào)的成分微(wēi)乎(hū)其微，所以就很难达到满意的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使(shǐ)用食(shí)疗法和按摩(mó)法进行(xíng)巩固，这样完(wán)全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实(shí)现二次自然健康发育,全(quán)面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸(xiōng)形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用自然(rán)丰胸的(de)办法，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充(chōng)维生(shēng)素(sù)a及蛋白(bái)质，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多(duō)种营养(yǎng)含(hán)量且能(néng)够促(cù)进乳腺发育的食物(wù)，也不(bù)是说每日(rì)都要吃，适量的均衡饮食，在(zài)很大的(de)程(chéng)度上是可以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这(zhè)些(xiē)，都是(shì)可以帮助女性更好的增大(dà)胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的效果。

怎么(me)避(bì)免(miǎn)丰胸霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要(yào)保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶(nǎi)等(děng)成为我们的饮(yǐn)食主打(dǎ)，因(yīn)为含丰富(fù)蛋白质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为(wèi)种籽和(hé)坚(jiān)果类食(shí)品是有效的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及蕃茄等成为补给(gěi)重点，因(yīn)为富含维他(tā)命C的食物，可防(fáng)止(zhǐ)胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等成为主要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维他命E的(de)食物，有(yǒu)助胸部发(fā)育(yù)。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随(suí)时摄取(qǔ)的食物，因为含维他命A的食物(wù)，有利激素的(de)分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能(néng)帮(bāng)助身体(tǐ)调整内在气息，促进胸部(bù)血(xuè)液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪(fáng)，实现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直(zhí)，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部(bù)用力(lì)提(tí)起，两手(shǒu)垂放在(zài)腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时(shí)身体重(zhòng)心往下(xià)，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下(xià离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性)延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意两手打开(kāi)，并于肩膀同(tóng)宽(kuān)。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖(gài)为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后(hòu)右手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后(hòu)恢复原来动(dòng)作，换另一侧身体重复(fù)动作。

丰胸霜(shuāng)怎么(me)用效(xiào)果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部(bù)，水温稍(shāo)高(gāo)些对(duì)加速胸腺组织血(xuè)液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大拇指(zhǐ)一边，另外(wài)四指合拢为一边，虎(hǔ)口张(zhāng)开(kāi)，从两边胸(xiōng)部的外侧向中(zhōng)央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持(chí)同样的形状(zhuàng)，从左胸开(kāi)始，左手从(cóng)外侧(cè)将左乳向中央推，推到中央后同(tóng)时(shí)右手从(cóng)左乳下方将左乳尽量往(wǎng)上推(tuī)，就是两只手交错着(zhe)推左乳(rǔ)，重(zhòng)复(fù)30次(cì)，换右(yòu)乳房，此动作可是提(tí)升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩住(zhù)乳房的(de)样子(zi)，要稍稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底部(bù)(不是下部(bù))往(wǎng)乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕着(zhe)乳房做(zuò)圆圈(quān)形按摩，按摩到(dào)胸部上剩下的所以(yǐ)的精(jīng)油都(dōu)吸收(shōu)干(gàn)为止。