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小(xiǎo)瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中比较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议直(zhí)接(jiē)生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。