芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)，因为在芹菜表面会(huì)有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在(zài)表面还会有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必须(xū)要(yào)进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)的(de)具体(tǐ)方法为首先(xiān)清洗干净(jìng)，然后起锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青菜放入(rù)到锅(guō)里面煮5~10分(fēn)钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这(zhè)样制(zhì)作出来的味道(dào)就比较(jiào)好吃，而(ér)且也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的(de)好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食(shí)的(de)话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是(shì)不(bù)能接受的(de)话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的(de)。

芹菜榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含水(shuǐ)量不一样且所含营养价(jià)值也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质比较多，难(nán)以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较(jiào)多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹(qín)菜(cài)汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子(zi)去(qù)掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的(de),因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养(yǎng)远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)热(rè)水还是凉(liáng)水(shuǐ)

　　都可以，根据(jù)口味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富(fù)含碳(tàn)水化(huà)合物(wù)和(hé)蛋白每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它来榨汁(zhī)喝，一(yī)般(bān)都是(shì)直接切段榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜欢味(wèi)道的(de)还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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