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西瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用后容(róng)易(yì)增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部(bù)不适症状以(yǐ)外(wài)，还(hái)会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也(yě)不一定(dìng)高，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如(rú)何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们(men)一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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