莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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