莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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